Besin Değerleri (100 g)
- Enerji (kcal): 343
- Karbonhidrat (g): 43,79g
- Protein (g): 14,08g
- Yağ (g): 6,6g
- Doymuş Yağ 4,08g
- Lif (g): 26g
- Şekerler: 1,98g
- Tuz: 0,06g
Tam yulaf ununun özelliği yulaf tanelerinin kepekleri ile beraber öğütülmesidir. Tam Yulaf ununun içerisinde görülebilecek koyu renkli parçalar yulafın kepekleridir. Yulafın kepek kısmı en değerli bölümü olup, besin içeriği olarak çok zengindir
Pişirme Önerisi: Sabah kahvaltılarınızda hazırlayacağınız omlet karışımlarına biraz baharatla beraber 1 tatlı kaşığı kadar da yulaf unu ekleyip pişirebilirsiniz. Bu sayede tokluk hissini arttırabilir ve formunuzu korumaya katkı sağlayabilirsiniz.
Organik Tam Yulaf Unu
Doğal bir vitamin ve lif kaynağı olan organik tam yulaf unumuz, organik tarım yöntemleriyle ilaçsız olarak üretilmiş ve taş değirmenlerde öğütülmüştür.
Tamam doğal ve organik tarım şartlarında hazırladığımız unumuz, tariflerinize lezzet kazandırmak için birebir. Sertifikalı organik tam yulaf unumuz, içeriğinde barındırdığı yüksek lif oranı sayesinde tokluk hissini maksimum seviyeye çıkarmaktadır. Beyaz unun kullanıldığı tüm tariflerinizde sağlıklı bir alternatif olarak tercih edebilirsiniz. Yüksek protein içeriği sayesinde beslenme planlarınıza ve diyet listenize ekleyerek değerlendirmenizi öneririz. Besleyici değeri yüksek olan unumuz, lif açısından da oldukça yüksektir. Böylelikle lif açısından zengin olan kek, kurabiye ve ekmekler hazırlayabilir, gün içinde daha uzun süre tok kalabilirsiniz.
Değerlendirmeler
Filtreleri temizleHenüz değerlendirme yapılmadı.